Blog

Kanske kan du lära dig något av de insikter och lärdomar vi får när vi lyckas och misslyckas i våra processer.

Kontakta oss, träffa oss irl, leta upp oss på en konferens eller kanske i ett klassrum och följ oss här på Facebook, Instagram och Linkedin.

Jenny Nyström funderar över rutiner och inspiration i tider av Corona.

 

 

Hur ser dina arbetsrutiner ut just nu?

Jag har turen att kunna ställa om mycket av mitt arbete till digitala möten och arbetar nästan uteslutande hemifrån. Det känns fortfarande lite som en lyx få förunnat, trots att jag börjar känna av ett visst behov av sociala sammanhang i dess fysiska form också.

Jag har försökt att uppdatera mina kollegor om vad jag gör och låter dem ta del av min veckoplanering på ett mer detaljerat sätt än annars. Jag tror att det hjälper mig att bibehålla fokus och arbeta på, trots att det ibland kan kännas ovanligt lockande att istället rensa förrådet eller liknande ;)

Men jag är ganska noga med att ta pauser. Och istället för att börja och avsluta arbetsdagen på fast tider brukar jag notera antalet timmar jag arbetar. På så sätt finns det ett klart slut för dagen när mina timmar är gjorda – trots att det nästan alltid finns något mer att göra i mitt typ av arbete – och jag håller igång min kreativitet på ett bra sätt som fungerar för mig. Men alarmet ljuder kl.07:00 likväl för det, haha.

 

 

 

Vad är den största skillnaden mot hur du brukar arbeta? 

Eftersom jag bor i Malmö och vanligtvis rör mig i Helsingborg och Lund är jag inte alls på resande fot i samma utsträckning, eller ingen utsträckning alls rättare sagt. Det sparar givetvis en del tid och energi, men jag märker också hur det per automatik har gett mig mer vardagsmotion, en större känsla av att befinna mig i ett meningsfullt sammanhang och tydligare uppdelning mellan arbete och fritid.

Vilken är din största utmaning?

Positiva aspekter av det som tidigare kom automatiskt genom fasta rutiner, social stimulans och samhörighet med andra, och pendlade (tro det eller ej, men det finns vissa bra saker med allt det) är något som jag nu måste arbeta mer aktivt med. Samtidigt, om detta är mina största utmaningar sett till min arbetssituation – då tillhör jag onekligen en priviligerad grupp.

Någonting du lärt dig om dig själv?

Denna period har fått mig att inse att jag har en ganska bra självdisciplin och är självgående i hög utsträckning. Däremot har jag upplevt en annorlunda känsla av rastlöshet som är lite ny och intressant för mig. Kanske har de nya arbetsrutinerna gjort mig mer effektiv, och även genom att vi tvingas sålla bort/förändra vissa arbetsmoment (som visat sig vara av mindre vikt trots allt?) Mot bakgrund av att jag tidigare bott och arbetat i miljöer präglade av kris och konflikt är det också extra intressant att vara bosatt i Sverige just nu och följa hur vi tacklar situationen med Covid-19. Till en början märkte jag hur jag slog på vissa tankar och rutiner som varit relativt nya för mig här i denna kontext.

Dina bästa tips för att få en bra arbetsdag?

Jag passar på att vara ute i mitt närområde betydligt mer, få frisk luft och samtidigt stötta lokala lunchalternativ som jag annars inte har tillgång till mitt i veckan. I det till synes enkla finns oftast det som gör att vi mår bra, nu gäller det bara att hålla i och hålla ut. Det verkar också som att många har börjat landa i sina arbetsrutiner som fungerar för just dem. Nu reflekterar jag snarare över hur vi kan fortsätta med det som fungerar än bättre än i vår vanliga vardag, arbetsrelaterat såväl som privat, för att på sikt kunna bibehålla dessa nya, goda vanor. En reflektion på individnivå såväl som rent organisatoriskt kanske?

Ett bra nytt socialt initiativ du vill tipsa om?

Överlag är jag väldigt imponerad av människors engagemang, nya tvärsektoriella samarbeten (som vi för några veckor sedan aldrig hade sett komma!) och förmåga att fokusera på handfasta lösningar. Det går inte längre att hålla fast vid idén om att t.ex. offentliga organisationer måste vara trögrörliga per automatik. Nu ser vi en rad innovativa lösningar ta form, utan att för den sakens skull kompromissa med rättssäkerheten.

Tips på inspiration (podd, läsning, streaming...)

Action Against Corona är en digital plattform som samlar initiativ och partners med finansiering och investeringsmöjligheter. En sida som ger mycket inspiration och inger hopp genom konkreta samarbeten. Just nu kan jag inte heller sluta tänka på vilka av dessa innovativa lösningar som vi ser idag, som om några år kommer bli lika självklara och etablerade som t.ex. förskolan, biblioteken eller ambulansen blivit i dagens samhälle.


Jan Abrahamsson om rutiner och inspiration i tider av Corona.

Vi fortsätter med våra nedslag och nu har turen kommit till Jan Abrahamsson att fundera kring hans rutiner och inspiration i tider av Corona. Jan processleder Sopacts behovsdrivna lärprocess och leder verksamheten på Sopact och han utgår från Helsingborg.

 

 

 

Hur ser dina arbetsrutiner ut just nu?

Mina morgonrutiner har inte påverkats. Jag är uppe tidigt för att meditera och äter ingen frukost så en "risk" när jag inte behöver lämna hemmet är att det nu är för nära till min provisoriska arbetsplats : ) Arbetspassen är ju som vanligt med ett innan lunch och ett efter och jag följer min egen och teamets veckoplanering som vi lägger upp på Trello. En skillnad nu är att jag i stort sett varje dag tar en promenad på lunchen och avslutar dagen med en snabbare promenad och därefter hjälper YouTube mig med att genomföra ett lättare träningspass.

Vad är den största skillanden mot hur du brukar arbeta?

Att jag är hemma och att alla möten nu sker genom någon digital plattform. Förvånad över att det går så smidigt men även om vi som team har stående avstämningar genom Zoom är det en utmaning att inte snabbt kunna samlas kring en fråga. Har fortfarande många möten men nu som sagt digitala men mängden går inte att jämför med antal möten jag brukade ha så jag har börjat fundera över hur viktiga alla tidigare möten egentligen var?

Vilken är din största utmaning?

Saknar ju känslan att "fysiskt" vara i ett sammanhang. Att vara fler människor tillsammans i t.ex. en workshop. Att röra mig obehindrat mellan olika platser.

Någonting du lärt dig om dig själv?

Tror att jag kommer göra andra värderingar efter Corona och det både i det lilla - hur jobbar jag och mitt team - och i det stora - vad är riktigt viktigt i livet - och gör jag det kommer Corona för mig personligen att föra med sig något gott. Ska också bli mycket intressant att se vilka nya beteendemönster vi kommer kunna skönja post-Corona.

Ditt bästa tips för att få en bra arbetsdag?

Skapa rutiner. Ta en paus varje arbetstimma. Gå ut och gå och upptäck någonting nytt. Acceptera att du inte kan vara lika produktiv som vanligt och att det är bra nog.

Ett bra nytt socialt initiativ du vill tipsa om?

Det som glädjer mig mest är alla mindre initiativ som sker i det "tysta". Handbollslaget som åker hem med mat till personer som är i en riskgrupp, den spontana insamlingen av pengar till Tropikariet i Helsingborg när ägaren gick ut och berättade om den ekonomiska knipa de hamnat i, hur folk gick in och köpte årskort på Skansen när även de fick ekonomiska svårigheter, hur fyra pizzerior gick samman och skänkte 300 pizzor till personalen på Helsingborgs lasarett, hur man på en skola i Tyresö började tillverka skyddsvisir av gammalt skolmaterial...och listan kan göras så mycket längre med initiativ från hela Sverige. Det tycker jag är fantastiskt!

Tips på inspiration (podd, läsning, streaming...)

Om du tillhör den kategori som blir lättad av att se att det kunde vara så mycket värre så se filmtips nedan. Om inte, läs inte vidare. Börja med Aniara och fundera över i vilken fas du befinner dig i och förundras över att Harry Martinson skrev detta på 50-talet. Gå över till The Road och välj att läsa Corman McCarthys dystopi som även finns som film och kan den kanske sluta lyckligt? Ta dig sedan an Lars von Triers mästerverk Melancholia där filmens 8 minuter långa öppningsscen tar andan ur en och varje enskild scenbild kan ramas in och hängas upp på väggen. Landa därefter i den klaustrofobiska Das Boot för att sen se hur det går för de som försöker ta sig från katastrofen i den Sydkoreanska Train To Busan. Kolla in streamingtjänsterna drakenfilm.se och triart.se


Joakim Grina om rutiner och inspiration i tider av Corona.

I vår serie "Rutiner och inspiration i tider av Corona" är det nu Joakim Grina som delar med sig av sin vardag. Joakim har rollen som projektledare på Sopact och i Sopacts behovsdrivna lärprocess gör han b la en stor insats som affärsutvecklare och lägger det program vi genomför med våra sociala innovatörer.

 

En glad Joakim Grina.

Hur ser dina arbetsrutiner ut just nu?

Jag jobbar bara hemifrån och har alla möten digitalt. Har ofta första videomötet i början av arbetsdagen, jag tycker det är ett bra sätt att komma igång.

Vad är den största skillnaden mot hur du brukar arbeta? 

Mitt arbete är normalt sett väldigt socialt och jag rör mig då mycket mellan Helsingborg, Lund och Malmö. I början kändes det ovant att inte ha den sociala stimulansen och omväxlingen i arbetsmiljön men jag har börjat vänja mig.

Vilken är din största utmaning?

Jag brukar tycka att det är skönt att dra mig undan från det sociala ibland och fokusera på att producera text m.m. Men nu är jag socialt understimulerad så nu tycker jag att det är svårare att fokusera på den typen av arbetsuppgifter. Jag tycker även att det är svårare att dra gränsen mellan arbetstid och fritid.

Någonting du lärt dig om dig själv?

Jag har blivit påmind om att jag behöver komma ut och röra på mig varje dag, annars blir jag snabbat seg och deppig. Efter en promenad känns livet mer som vanligt igen.

Dina bästa tips för att få en bra arbetsdag?

Träffa kollegor m.fl. regelbundet genom videomöten, tekniken för videomöten har många möjligheter när man väl börjar utforska de olika plattformarna ordentligt. Kom ut och rör dig minst en timme om dagen och komplettera med hemmaträning då och då, när man arbetar hemifrån får man inte vardagsmotionen automatiskt. Lite musik livar också upp när dagarna bliv enformiga!

Ett bra socialt intiativ du vill tipsa om?

Det finns så otroligt många just nu! Jag tycker det är fantastiskt att se hur privatpersoner engagerar sig i att ordna så att riskgrupper kan få mat och hur fort det gick att få igång de första initiativen för att koordinera det via social media. Men jag är även imponerad över företags, ideella och offentliga aktörers samarbete för att t.ex. få igång produktion av skyddsutrustning till sjukvården. Först i mindre kvantiteter och snart i riktigt stora. Nu börjar det även dyka upp initiativ för att hantera den ofrivilliga ensamhet som uppstår hos riskgrupperna, samt lösningar för andra utsatta grupper som t.ex. blir extra sårbara när de stannar hemma från skolor och arbetsplatser.

Tips på inspiration (podd, läsning, streaming...)

Jag har upptäckt att svtplay.se har ett bra utbud av filmer, serier m.m.

 

Antecknat av Jan Abrahamsson.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Parul Ghosh om rutiner och inspiration i tider av Corona.

Först ut i vår serie "Rutiner och inspiration i tider av Corona" är Parul Ghosh. Parul är en av de social innovatörer som ingår i Sopacts behovsdrivna lärprocess. Vanligtvis utgår hon från Mindpark i Helsingborg där hon bl a arbetar tillsammans med Charbel Tawk och Faisal AlbinaliPeers Bridge som arbetar med integration utifrån kulturella apsekter.

Your name and company.
Parul Ghosh, Peers Bridge

What do your work routines look like right now?
They fluctuate every week. My first week was very productive (I would say over-productive), and the next week it declined. I wake up and sleep at the same time as usual and I like to get ready in the morning, change my clothes so that I can switch to work mode. Although I find it tough to decide when I should stop working for example one day I realized it was 8 pm and I was still on my computer.

What is the biggest difference to how you usually work?
Human contact. I read a very interesting thing today about how video calls can actually exhaust you more than face to face meetings. For us, everything is different. We are now trying something we’ve never done but to me that is also quite exciting.

What is your biggest challenge?
To not be guilty about not achieving something. Or being productive all the time.

Anything you learned about yourself?
Yes, that I actually do like my own company ?

Your best tips for a good working day?
Get ready in the morning before you begin working. Take short breaks to stretch.

A good new social initiative you want to tip us about?
I’ve been following a lot of of stuff happening in the city and this link covers many of those – www.h22.se/together

Tips on inspiration (pod, book, streaming…)
I’ve been reading a lot of Indian fiction, but an interesting film to watch which really makes you think about humanity, capitalism, morality etc is ’The Platform’ (It’s quite graphic and can be violent – so here is a fair warning). Would love some podcast recommendations from others!


Jenny Nyström funderar över rutiner och inspiration i tider av Corona.

 

 

Hur ser dina arbetsrutiner ut just nu?

Jag har turen att kunna ställa om mycket av mitt arbete till digitala möten och arbetar nästan uteslutande hemifrån. Det känns fortfarande lite som en lyx få förunnat, trots att jag börjar känna av ett visst behov av sociala sammanhang i dess fysiska form också.

Jag har försökt att uppdatera mina kollegor om vad jag gör och låter dem ta del av min veckoplanering på ett mer detaljerat sätt än annars. Jag tror att det hjälper mig att bibehålla fokus och arbeta på, trots att det ibland kan kännas ovanligt lockande att istället rensa förrådet eller liknande ;)

Men jag är ganska noga med att ta pauser. Och istället för att börja och avsluta arbetsdagen på fast tider brukar jag notera antalet timmar jag arbetar. På så sätt finns det ett klart slut för dagen när mina timmar är gjorda – trots att det nästan alltid finns något mer att göra i mitt typ av arbete – och jag håller igång min kreativitet på ett bra sätt som fungerar för mig. Men alarmet ljuder kl.07:00 likväl för det, haha.

 

 

 

Vad är den största skillnaden mot hur du brukar arbeta? 

Eftersom jag bor i Malmö och vanligtvis rör mig i Helsingborg och Lund är jag inte alls på resande fot i samma utsträckning, eller ingen utsträckning alls rättare sagt. Det sparar givetvis en del tid och energi, men jag märker också hur det per automatik har gett mig mer vardagsmotion, en större känsla av att befinna mig i ett meningsfullt sammanhang och tydligare uppdelning mellan arbete och fritid.

Vilken är din största utmaning?

Positiva aspekter av det som tidigare kom automatiskt genom fasta rutiner, social stimulans och samhörighet med andra, och pendlade (tro det eller ej, men det finns vissa bra saker med allt det) är något som jag nu måste arbeta mer aktivt med. Samtidigt, om detta är mina största utmaningar sett till min arbetssituation – då tillhör jag onekligen en priviligerad grupp.

Någonting du lärt dig om dig själv?

Denna period har fått mig att inse att jag har en ganska bra självdisciplin och är självgående i hög utsträckning. Däremot har jag upplevt en annorlunda känsla av rastlöshet som är lite ny och intressant för mig. Kanske har de nya arbetsrutinerna gjort mig mer effektiv, och även genom att vi tvingas sålla bort/förändra vissa arbetsmoment (som visat sig vara av mindre vikt trots allt?) Mot bakgrund av att jag tidigare bott och arbetat i miljöer präglade av kris och konflikt är det också extra intressant att vara bosatt i Sverige just nu och följa hur vi tacklar situationen med Covid-19. Till en början märkte jag hur jag slog på vissa tankar och rutiner som varit relativt nya för mig här i denna kontext.

Dina bästa tips för att få en bra arbetsdag?

Jag passar på att vara ute i mitt närområde betydligt mer, få frisk luft och samtidigt stötta lokala lunchalternativ som jag annars inte har tillgång till mitt i veckan. I det till synes enkla finns oftast det som gör att vi mår bra, nu gäller det bara att hålla i och hålla ut. Det verkar också som att många har börjat landa i sina arbetsrutiner som fungerar för just dem. Nu reflekterar jag snarare över hur vi kan fortsätta med det som fungerar än bättre än i vår vanliga vardag, arbetsrelaterat såväl som privat, för att på sikt kunna bibehålla dessa nya, goda vanor. En reflektion på individnivå såväl som rent organisatoriskt kanske?

Ett bra nytt socialt initiativ du vill tipsa om?

Överlag är jag väldigt imponerad av människors engagemang, nya tvärsektoriella samarbeten (som vi för några veckor sedan aldrig hade sett komma!) och förmåga att fokusera på handfasta lösningar. Det går inte längre att hålla fast vid idén om att t.ex. offentliga organisationer måste vara trögrörliga per automatik. Nu ser vi en rad innovativa lösningar ta form, utan att för den sakens skull kompromissa med rättssäkerheten.

Tips på inspiration (podd, läsning, streaming...)

Action Against Corona är en digital plattform som samlar initiativ och partners med finansiering och investeringsmöjligheter. En sida som ger mycket inspiration och inger hopp genom konkreta samarbeten. Just nu kan jag inte heller sluta tänka på vilka av dessa innovativa lösningar som vi ser idag, som om några år kommer bli lika självklara och etablerade som t.ex. förskolan, biblioteken eller ambulansen blivit i dagens samhälle.


Jan Abrahamsson om rutiner och inspiration i tider av Corona.

Vi fortsätter med våra nedslag och nu har turen kommit till Jan Abrahamsson att fundera kring hans rutiner och inspiration i tider av Corona. Jan processleder Sopacts behovsdrivna lärprocess och leder verksamheten på Sopact och han utgår från Helsingborg.

 

 

 

Hur ser dina arbetsrutiner ut just nu?

Mina morgonrutiner har inte påverkats. Jag är uppe tidigt för att meditera och äter ingen frukost så en "risk" när jag inte behöver lämna hemmet är att det nu är för nära till min provisoriska arbetsplats : ) Arbetspassen är ju som vanligt med ett innan lunch och ett efter och jag följer min egen och teamets veckoplanering som vi lägger upp på Trello. En skillnad nu är att jag i stort sett varje dag tar en promenad på lunchen och avslutar dagen med en snabbare promenad och därefter hjälper YouTube mig med att genomföra ett lättare träningspass.

Vad är den största skillanden mot hur du brukar arbeta?

Att jag är hemma och att alla möten nu sker genom någon digital plattform. Förvånad över att det går så smidigt men även om vi som team har stående avstämningar genom Zoom är det en utmaning att inte snabbt kunna samlas kring en fråga. Har fortfarande många möten men nu som sagt digitala men mängden går inte att jämför med antal möten jag brukade ha så jag har börjat fundera över hur viktiga alla tidigare möten egentligen var?

Vilken är din största utmaning?

Saknar ju känslan att "fysiskt" vara i ett sammanhang. Att vara fler människor tillsammans i t.ex. en workshop. Att röra mig obehindrat mellan olika platser.

Någonting du lärt dig om dig själv?

Tror att jag kommer göra andra värderingar efter Corona och det både i det lilla - hur jobbar jag och mitt team - och i det stora - vad är riktigt viktigt i livet - och gör jag det kommer Corona för mig personligen att föra med sig något gott. Ska också bli mycket intressant att se vilka nya beteendemönster vi kommer kunna skönja post-Corona.

Ditt bästa tips för att få en bra arbetsdag?

Skapa rutiner. Ta en paus varje arbetstimma. Gå ut och gå och upptäck någonting nytt. Acceptera att du inte kan vara lika produktiv som vanligt och att det är bra nog.

Ett bra nytt socialt initiativ du vill tipsa om?

Det som glädjer mig mest är alla mindre initiativ som sker i det "tysta". Handbollslaget som åker hem med mat till personer som är i en riskgrupp, den spontana insamlingen av pengar till Tropikariet i Helsingborg när ägaren gick ut och berättade om den ekonomiska knipa de hamnat i, hur folk gick in och köpte årskort på Skansen när även de fick ekonomiska svårigheter, hur fyra pizzerior gick samman och skänkte 300 pizzor till personalen på Helsingborgs lasarett, hur man på en skola i Tyresö började tillverka skyddsvisir av gammalt skolmaterial...och listan kan göras så mycket längre med initiativ från hela Sverige. Det tycker jag är fantastiskt!

Tips på inspiration (podd, läsning, streaming...)

Om du tillhör den kategori som blir lättad av att se att det kunde vara så mycket värre så se filmtips nedan. Om inte, läs inte vidare. Börja med Aniara och fundera över i vilken fas du befinner dig i och förundras över att Harry Martinson skrev detta på 50-talet. Gå över till The Road och välj att läsa Corman McCarthys dystopi som även finns som film och kan den kanske sluta lyckligt? Ta dig sedan an Lars von Triers mästerverk Melancholia där filmens 8 minuter långa öppningsscen tar andan ur en och varje enskild scenbild kan ramas in och hängas upp på väggen. Landa därefter i den klaustrofobiska Das Boot för att sen se hur det går för de som försöker ta sig från katastrofen i den Sydkoreanska Train To Busan. Kolla in streamingtjänsterna drakenfilm.se och triart.se


Joakim Grina om rutiner och inspiration i tider av Corona.

I vår serie "Rutiner och inspiration i tider av Corona" är det nu Joakim Grina som delar med sig av sin vardag. Joakim har rollen som projektledare på Sopact och i Sopacts behovsdrivna lärprocess gör han b la en stor insats som affärsutvecklare och lägger det program vi genomför med våra sociala innovatörer.

 

En glad Joakim Grina.

Hur ser dina arbetsrutiner ut just nu?

Jag jobbar bara hemifrån och har alla möten digitalt. Har ofta första videomötet i början av arbetsdagen, jag tycker det är ett bra sätt att komma igång.

Vad är den största skillnaden mot hur du brukar arbeta? 

Mitt arbete är normalt sett väldigt socialt och jag rör mig då mycket mellan Helsingborg, Lund och Malmö. I början kändes det ovant att inte ha den sociala stimulansen och omväxlingen i arbetsmiljön men jag har börjat vänja mig.

Vilken är din största utmaning?

Jag brukar tycka att det är skönt att dra mig undan från det sociala ibland och fokusera på att producera text m.m. Men nu är jag socialt understimulerad så nu tycker jag att det är svårare att fokusera på den typen av arbetsuppgifter. Jag tycker även att det är svårare att dra gränsen mellan arbetstid och fritid.

Någonting du lärt dig om dig själv?

Jag har blivit påmind om att jag behöver komma ut och röra på mig varje dag, annars blir jag snabbat seg och deppig. Efter en promenad känns livet mer som vanligt igen.

Dina bästa tips för att få en bra arbetsdag?

Träffa kollegor m.fl. regelbundet genom videomöten, tekniken för videomöten har många möjligheter när man väl börjar utforska de olika plattformarna ordentligt. Kom ut och rör dig minst en timme om dagen och komplettera med hemmaträning då och då, när man arbetar hemifrån får man inte vardagsmotionen automatiskt. Lite musik livar också upp när dagarna bliv enformiga!

Ett bra socialt intiativ du vill tipsa om?

Det finns så otroligt många just nu! Jag tycker det är fantastiskt att se hur privatpersoner engagerar sig i att ordna så att riskgrupper kan få mat och hur fort det gick att få igång de första initiativen för att koordinera det via social media. Men jag är även imponerad över företags, ideella och offentliga aktörers samarbete för att t.ex. få igång produktion av skyddsutrustning till sjukvården. Först i mindre kvantiteter och snart i riktigt stora. Nu börjar det även dyka upp initiativ för att hantera den ofrivilliga ensamhet som uppstår hos riskgrupperna, samt lösningar för andra utsatta grupper som t.ex. blir extra sårbara när de stannar hemma från skolor och arbetsplatser.

Tips på inspiration (podd, läsning, streaming...)

Jag har upptäckt att svtplay.se har ett bra utbud av filmer, serier m.m.

 

Antecknat av Jan Abrahamsson.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Parul Ghosh om rutiner och inspiration i tider av Corona.

Först ut i vår serie "Rutiner och inspiration i tider av Corona" är Parul Ghosh. Parul är en av de social innovatörer som ingår i Sopacts behovsdrivna lärprocess. Vanligtvis utgår hon från Mindpark i Helsingborg där hon bl a arbetar tillsammans med Charbel Tawk och Faisal AlbinaliPeers Bridge som arbetar med integration utifrån kulturella apsekter.

Your name and company.
Parul Ghosh, Peers Bridge

What do your work routines look like right now?
They fluctuate every week. My first week was very productive (I would say over-productive), and the next week it declined. I wake up and sleep at the same time as usual and I like to get ready in the morning, change my clothes so that I can switch to work mode. Although I find it tough to decide when I should stop working for example one day I realized it was 8 pm and I was still on my computer.

What is the biggest difference to how you usually work?
Human contact. I read a very interesting thing today about how video calls can actually exhaust you more than face to face meetings. For us, everything is different. We are now trying something we’ve never done but to me that is also quite exciting.

What is your biggest challenge?
To not be guilty about not achieving something. Or being productive all the time.

Anything you learned about yourself?
Yes, that I actually do like my own company ?

Your best tips for a good working day?
Get ready in the morning before you begin working. Take short breaks to stretch.

A good new social initiative you want to tip us about?
I’ve been following a lot of of stuff happening in the city and this link covers many of those – www.h22.se/together

Tips on inspiration (pod, book, streaming…)
I’ve been reading a lot of Indian fiction, but an interesting film to watch which really makes you think about humanity, capitalism, morality etc is ’The Platform’ (It’s quite graphic and can be violent – so here is a fair warning). Would love some podcast recommendations from others!